子宮健康需注意：火龍果、奇異果等寒涼性水果，女性不宜多吃 雖然火龍果很好吃，營養價值也很高，但是不建議女性經常攝取火龍果，這是因為火龍果性寒涼屬於寒涼性的水果。這裡所說的柿子不是西紅柿，而是水果柿子，無論作為水果直接吃還是製作成果脯蜜餞，都是非常常見的，不過柿子卻不建議女性朋友多吃。因此，建議女性在月經期間盡量少吃柿子，以及用柿子製作的果脯蜜餞。 健康 195K+ 2024-07-29
水果愛好者李阿姨的健康啟示：女性經期不適與日常飲食的關係 她認為這是健康生活的一部分，卻未曾想到這些看似滋養的食物，對於女性特有的子宮健康，可能不是那麼「友善」。醫生向她介紹了幾種對子宮有益的食物，這不僅是一種飲食建議，更是一種健康的生活態度的轉變。高品質的蛋白質和鈣質對子宮健康也是不可或缺的。 健康 142K+ 2024-07-29
血糖高不能吃什麼？這幾種食物要注意 血糖高不能吃什麼.越來越多的人有血糖高的問題，不僅健康受到影響，就連飲食也多了許多禁忌，很多食物即使很有益，但由於會導致血糖升高卻不能食用。血糖高不能吃什麼食物呢.血糖高有哪些飲食禁忌.下面小編為大家盤點最常見的血糖高不能吃的食物。因此，血糖高的人最好不要吃地瓜。因此，血糖高的人盡量不要吃蜜餞。 健康 166K+ 2024-09-22
