子宮健康需注意：火龍果、奇異果等寒涼性水果，女性不宜多吃 雖然火龍果很好吃，營養價值也很高，但是不建議女性經常攝取火龍果，這是因為火龍果性寒涼屬於寒涼性的水果。這裡所說的柿子不是西紅柿，而是水果柿子，無論作為水果直接吃還是製作成果脯蜜餞，都是非常常見的，不過柿子卻不建議女性朋友多吃。因此，建議女性在月經期間盡量少吃柿子，以及用柿子製作的果脯蜜餞。 健康 198K+ 2024-07-29
