粵菜腸粉的做法及歷史:傳承百年的美食文化

粵菜即廣東菜,是中國四大菜系、八大菜系之一。狹義上的粵菜指廣府菜,廣義上又包含潮州菜、東江菜。粵菜源自中原,傳承了孔子所倡導的"食不厭精,膾不厭細"的中原飲食風格,因此粵菜做法比較複雜、精細。如粵菜中的腸粉。

腸粉起源於廣州,早在清代末期,廣州街頭就已經聽到賣腸粉的叫賣聲。那時候,腸粉分鹹、甜兩種,鹹腸粉的餡料主要有豬肉、牛肉、蝦仁、豬肝等,而甜腸粉的餡料則主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。

蝦仁腸粉的做法影片__蝦仁腸粉用什麼蝦

蝦仁腸粉做法:

1.將80克米與150克清水浸泡2小時。

2.將浸泡好的米磨成米漿,靜置30分鐘。 (米漿打的越細越好)

3.鮮蝦洗淨,去殼、蝦線;芥蘭擇洗乾淨,根部用削皮刀刮去表皮;薑、蔥切絲。

4.蝦仁用少許鹽、香油、白胡椒粉、少許澱粉抓勻。

5.再將蔥薑絲放入蝦仁中去腥。

6.鍋置火上加入清水、少許鹽燒沸,放入芥藍燙燙後撈出。

7.靜置30分鐘的米漿,倒掉上面的清水,不要都倒光,留少許,否則剩餘的面漿就太稠了。

8.蒸煮模具中刷少許油,米漿搖勻。

9.麵漿舀一匙入披薩盤中,轉動使其均勻,放入沸水蒸鍋大火蒸1分鐘取出;取出時連盤一起放入冷水盆中,隔水降溫。

10.將醃製好的蝦仁碼在腸粉上捲起。

11.再入蒸籠蒸製,蒸魚豉油放入沾盤同時蒸煮,5分鐘後即可關火取出。

12.將燙傷的芥藍放入盤中,沾食蒸魚豉油。

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