愛美是女人的天性,但有許多更年期或己停經的婦女,經常花大錢買昂貴保養品保養皮膚,希望能抓回青春歲月,婦產科醫師建議,除擦抹保養品之外,可以再適度補充荷爾蒙,減緩肌膚失去彈性的速度,增添皮膚自有的保水能力,更能維持美魔女風采。
抗肌膚老化永遠像25歲
新北市醫師公會理事長、婦產科醫師張嘉訓表示,女人都希望自己看起來年輕、漂亮,保持曼妙身材,讓外表看起來永遠像25歲。可惜事與願違,隨著年紀增長,歲月摧殘加上每天忙碌的工作與家務,要維持年輕的美貌真的很難,於是保養品大發利市,各種高價新穎保養品成了不可或缺的花費大宗。
門診中,在和來就診的病患聊天中發現,包括保濕、美白、去角質、防曬等保養品都是女性朋友最常也最大的花費支出。不過,卻常忽略補充荷爾蒙,尤其更年期或己停經的婦女,在面對皮膚日漸老化困擾時,常會有焦慮不安現象。
事實上,更年期婦女長期適度補充女性荷爾蒙,可以有效的減少心臟血管疾病、腦中風、大腸癌、因為骨質疏鬆引起的骨折和牙齒脫落、老年癡呆及子宮內膜癌等等疾病,並有減緩老化的效果。
皮膚老化動情素居關鍵
張嘉訓醫師強調,其實女人的皮膚與動情素有密切的關係,臨床發現,女性真皮層的膠原含量也以每年1%至2%減少,使皮膚失去彈性,不再如少女的皮膚是水嫩嫩、光滑有彈性,因此有人去做拉皮、打膠原蛋白,或註射肉毒桿菌。
但這些方式有的會讓臉部看起來不大自然,有的也只能維持半年而已,而且這些方法,都是局部的改變,並不能影響到全身的皮膚。臨床上常可以發現停經婦女使用荷爾蒙補充療法後,皮膚比較不會乾燥、皺褶和萎縮。
荷爾蒙補充法3低1高
事實上,更年期婦女接受荷爾蒙補充療法,不但可以減輕熱潮紅、燥熱、陰道乾澀、心悸、情緒不穩等不適,更可以有肌膚改善保養的額外效果。但在採取傳統荷爾蒙補充療法之前,必須注意可能的血栓或誘使乳腺癌再發等副作用的防範,這時候可以考慮安全性比較高的等類荷爾蒙替代產品。
目前國際普遍使用的荷爾蒙治療準則即“3低1高”,3低是指“低劑量的選擇”、“低治療的年齡”、“低風險的使用年限”,所謂的“1高”即是“高度個人化”,按照荷爾蒙補充療法新策略的運用,才能使婦女的健康得到保障;同時,要是聽從醫師的指示,並且要定期做乳房檢查,避免有患癌症的風險。
醫師提醒:任何藥物的使用,都必須考慮其所帶來的好處是否大於壞處。大多沒有症狀的婦女服用荷爾蒙的目的在於預防保健,尤其荷爾蒙補充療法必須使用適當,才能得到最大的利益;建議前往婦產科譫詢,使用台灣衛福部核可的合法產品,定期與專科醫師評估安全有效的使用方法。