年輕女孩經痛的原因有哪些，精神緊張會誘發經痛嗎？那麼，接下來來看看專家對經痛病因的介紹，希望對大家有幫助。
1.精神緊張
也有一些女性一來月經就會出現脾氣煩躁，緊張等等的症狀，這時候她們對疼痛感會比一般人更敏感。只要有一點不適感能感覺到明顯的疼痛，而且精神越緊張，疼痛感就會越強烈，主要也有心理作用。
2.子宮發育不良
子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起經痛。
3.身體虛弱
身體虛弱的朋友在月經期間會有經痛出現，我們要知道腹部的一些肌肉能夠支撐我們身體腹腔的一些器官，但是如果這些肌肉發育的不好，支持器官的作用就比較差，由於臟器重量的牽拉，在月經期間就會有疼痛感出現。
4.子宮的過度收縮
雖然經痛患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)，但子宮收縮持續時間較長，且往往不易完全放鬆，故發生因子宮過度收縮所致的經痛。
5、荷爾蒙影響
月經一般是在卵巢排卵後的兩週左右來潮，卵巢排卵以後逐漸產生黃體，黃體能分泌黃體激素。黃體素產生過多能使子宮頸強烈收縮，影響子宮內的經血外流。子宮裡的經血多了，刺激子宮，會引起子宮強烈恥縮，因此產生疼痛。
1.紅糖葵籽山楂湯
我們需要準備50g山楂，50g葵花籽，以及100g紅糖。將這些東西直接放進鍋裡，兌上足夠的水，小火撐上40分鐘，然後起鍋連同渣渣一起吃掉。這種湯可以起到健脾活血的功效，在經前3天開始喝，一直喝到月經來，不僅可以起到止痛的作用，還可以美容哦!
2、花椒紅棗薑湯
我們需要準備20g薑，9g花椒，以及10個大棗子。將這些東西冷水下鍋，水不用太多微微沒過食材就可以，小火去煮，一直煮到大棗可以戳成泥變爛了，就可以加入紅糖兌半碗水轉大火了，然後水燒開之後，就可以喝了。喝的時候濾掉渣渣，在經期來的前3天左右每天喝1次，一直喝到月經來，你就會明顯發現幾乎不怎麼痛了，這種湯對那種畏寒的痛經特別有效。
