#頭條創作挑戰賽#
這裡是沈醫師為你健康科普，本文將圍繞害羞的婦科檢查，為你答疑！
首先女性朋友要明白，在如今這個年代，透過婦科檢查了解婦科知識，這並不是一件羞恥的事。同時這是對自己負責的表現，畢竟健康才是最重要的。
下面跟大家講一下我與的一位讀者私訊的事情，順便給大家說一下令女性害羞的婦科檢查，為了隱私，在此稱呼她為何女士。
何女士來信說她自己是個已經結婚的女性了，已經當媽媽了。但何女士透過手機、各種簡訊快速發展的電子產品，了解了婦科檢查的重要性，所以她也開始了定期體檢。
何女士說結婚前從來沒有進行過婦科檢查，因為總覺得自己身體健康狀況良好。但現在卻常常出現一些問題，所以不得已預約了婦檢，也是給自己身體一個保障。
何女士稱自己第一次檢查時，其實內心是很緊張的，因為自己已經算是中年女性了，其次就是害怕遇到男醫生，其實這些都是正常的，但是令何女士尷尬的事情還在後面！
婦科檢查：脫褲子張開雙腿只是開始，尷尬的事還在後面
婦科內診，這應該是女性朋友比較恐懼或緊張的過程了。通常有醫生指檢，或用擴陰器來了解女性內部生殖器的一些狀況。它會幫助婦科醫生了解到第一手資料，例如有無發炎、子宮有無壓痛、大小是否正常等。
使用擴陰器時，大家也不用擔心，通常使用的都是最小號的擴陰器，疼痛感比較輕，基本上都能滿足暴露子宮頸的需求。
而且在進行婦科檢查的時候，也需要藉助婦檢床、擴陰器等器具，對於何女士來說，就算看到這些冰冷的工具，就嚇得兩腿發麻、打哆嗦。
而且在檢查過程當中，會利用這些器具，伸到女性私密部位，也會出現疼痛不適感，這會讓何女士更加感到緊張害怕。
何女士稱，除了面對異性醫護人員的尷尬之外，在許多集體體檢中，對隱私的保護也不到位。有些單位在大禮堂為職工提供大規模體檢，貼幾張標籤，拉幾扇屏風，體檢場地就佈置完畢。
體檢高峰，人數眾多，常常是前一個人還沒穿好衣服，醫生就叫：「下一個進來」。後邊的女性不好意思進來，個別醫生還會催促：“都是女的，怕什麼啊？”
何女士說：“疾病涉及個人隱私，被陌生人知道就有些難堪了。”
例如雙側乳腺檢查需要患者脫掉上衣，讓醫生檢查乳房，這會讓何女士感到不舒服。其次，檢查過程中，醫生會用手按摩乳房，也會讓何女士覺得尷尬難受。
此外，在檢查過程中，何女士可能會覺得不自在，因為她不知道醫生在做什麼，也不知道檢查結果會是什麼。
其實，在婦檢時為了減少尷尬難受，患者可以先諮詢醫生，讓醫生給予詳細的檢查流程，讓患者對檢查有所了解。此外，患者可以讓朋友或家人陪同，讓自己感到更安心。
女人在檢查台上往往會出現各種不同的心理反應，主要是羞恥感和尷尬感。在檢查過程中，需要脫掉衣服、穿上醫院提供的長袍、躺在檢查床上，讓醫生對自己的私處進行檢查，這些過程會讓女性感到非常不自在和難堪。
女性在檢查台上也會擔心自己的身體狀況，害怕發現自己有什麼嚴重的問題。同時，女性也會擔心醫師的評價和審視，擔心自己的私處被醫師評價或評頭論足。
不過，總是會有經歷第一次的尷尬，雖然很彆扭，但婦科檢查對我們來說還是很必要的。最好每年都要進行一次婦科檢查，這是對自己負責的表現，發現小炎小問題就及時處理，以免耽誤成大的婦科病。
在日常的夫妻生活中，身為女人的我們也一定要懂得保護自己。注意私處衛生，姨媽期間也要乖乖的守規矩，這樣才能讓我們盡可能的遠離婦科發炎的騷擾，才可以讓自己的身體更加健康。
你進行過婦科檢查嗎？
