不少寶寶出生時頭髮稀稀拉拉，又黃又軟，甚至有的女孩兒頂上還光禿禿的，有些媽媽們便心慌了，心想：不知是不是在胎兒時期沒發育好，日後長大了頭髮如果還這樣該怎麼辦？
又少又黃的頭髮惹得媽媽真煩心？
其實，媽媽不用為此擔憂。
頭髮稀少對這麼大的寶寶來說很正常，只是一個暫時的生理現象，不會永久這樣。同時，與媽媽懷孕時的營養好壞、疾病狀況、懷孕反應及情緒都無關。
通常，寶寶到了1歲左右，頭髮就會逐漸長出，不過就是稀疏一些，待到第2年就會多起來，5—6歲時頭髮就會逐漸變得濃密而烏黑。
01剃禿，補鈣是萬能手段？
關於寶寶頭髮稀疏和枯黃問題，在老人眼裡大致分為兩派：
① 寶寶發量少？頭髮枯黃？補鈣！補鈣！ ！補鈣！ ！ ！
② 頭髮越剃長的越好，這些問題就得剃頭！剃頭！ ！剃頭！ ！ ！
然而寶寶的發量和髮色主要是由遺傳因素和自身生長發育速度決定。
只要平時飲食結構健康，保證寶寶每天攝取400IU的維生素D,就無需擔心寶寶缺乏鈣。
要真是說缺點什麼，可能就是缺少爸媽等待寶寶慢慢長大的耐心吧！
02寶寶脫髮,產生的現象
生理性脫髮
寶寶兩歲前的頭髮稱為「胎毛」和乳牙一樣是暫時性存在的，會在適當的時間脫落。
外界原因造成胎毛過早脫落，真正頭髮還沒長出，就會產生寶寶「頭禿」的假象。
① 枕禿
小嬰兒平躺時間長，對周遭環境充滿好奇。 2~3個月後開始左右轉頭，摩擦枕部；或因為內耳發育不協調，為了緩解不適感頻頻左右轉頭。
由於頭部長期與枕頭、床面摩擦，加上頭部出汗多，所以引發後腦勺一圈不長頭髮。
一般隨著寶寶會坐立，頭部與床接觸減少，頭髮就會慢慢長出來。
② 頭髮長出參差不齊
由於寶寶頭部毛髮發育時間不一，有些寶寶可能會出現有些地方頭髮多，有些地方頭髮少。
出現兩邊頭髮不出或一側稀少，也可能是寶寶側睡造成的。
一般這種情況寶爸媽不用急，隨著寶寶頭部毛囊的發育，情況會有所改善。
③ 剃後不長頭髮
有些家長熱衷於“滿月剃頭”，不少寶寶剃光頭後，頭髮就長成一塊一塊的了。
這是因為剃光頭容易造成寶寶毛囊刺激不均，影響新頭髮的生長速度，讓頭髮長成了「月球表面」。
再次強調，不只是滿月，天氣太熱、髮質不好、懶得打理都不能成為給寶寶剃光頭的藉口！
如果我想剃，也要留至少0.5-1公分的長度，保護寶寶頭皮。
病例性脫髮
有些寶寶掉髮確實和疾病有關，如果有以下情況，寶爸媽就要提高警覺！
① 斑禿
寶寶在2-5歲時都有可能出現斑禿，如果寶寶頭部出現塊狀脫髮的現象，且脫髮區域一片光禿，寶爸媽就要注意寶寶是否患了斑禿。寶寶出現斑禿的情況一般與免疫力、情緒影響有關，需對症護理。一旦發現有加重的趨勢，就要立即就醫，以防掉髮區域不斷擴散，造成永久性脫髮。
② 禿頭症
患有禿頭症的寶寶還可能伴隨指甲或牙齒發育異常的現象，極少寶寶會患有先天性禿頭症，後天禿頭症與藥物、頭皮損傷，營養不良有關。
如果寶寶只是單純少量掉髮，掉髮後能長出新髮，我們就不用擔心。
底線重點：
間接性禿頭或頭禿一般是寶寶正常發育常見現象，啥也不缺，不用擔心。
病理性脫髮或頭禿一般伴隨其他發育異常，需對症護理，及時就醫。
03寶寶掉髮，怎麼辦？
想必媽媽們對於治理寶寶掉髮、黃、稀疏這個問題挺苦惱的把！經過交流，我還聽說有些媽媽們會擔心寶寶的頭髮稀疏都不敢幫寶寶洗頭了。別慌，接下來，這幾種方法教你怎麼處理？
護理法：
①勤洗頭
剛出生的小寶寶因為生長發育速度極快而新陳代謝非常旺盛，因此頭皮上的油脂分泌很多。
如果媽媽總不幫寶寶洗頭髮，頭皮上的油脂、汗水等分泌物以及污染物就會刺激頭皮，反而引起頭皮發癢、起皰，甚至繼發感染，這樣倒時頭髮容易脫落掉。
只有經常為寶寶洗頭，保持頭髮清潔衛生，使頭皮受到刺激，才能促進頭髮生長。洗頭時，應選用嬰兒專用洗髮精，以促進頭髮生長。
洗頭時，應選用嬰兒專用洗髮精，洗時輕輕按摩頭髮，不要用力搓揉頭髮，以防止頭髮糾結在一起。然後用清潔的溫水沖洗乾淨。
②勤梳發
為寶寶梳理頭髮時，應使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會損傷寶寶的頭皮。需依照寶寶頭髮自然生長的方向梳理，不要強梳到一個方向。
多曬太陽
適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的生長大有裨益。紫外線的照射不僅有利於殺菌，還可以促進頭皮的發育和頭髮的生長。
專家提示：以上護髮方式對頭髮濃密的寶寶同樣適用。必須指出的是，有些嬰兒出生時頭髮頗多。
但幾個月後枕部頭髮逐漸磨掉、脫落、同時還伴隨多汗、煩躁、哭鬧等症狀，則可能是身體內鈣和維生素D缺乏所引起的佝僂病的表現。出現這種情況，應及時到醫院就醫。
營養充足
通過食補是讓寶寶天生一頭好秀髮最好的方法。
孕期
① 多吃富含蛋白質的食物：魚類、肉類、蛋類、牛奶等。保證寶寶頭髮良好生長。
② 適量吃黑芝麻與核桃。
③ 多吃富含維生素B、C的食物：麥芽、小米、富含維生素C的新鮮蔬果等。可以使寶寶頭髮更有光澤。
寶寶
① 注意飲食均衡，美國兒科學會建議，兒童飲食菜單應包含5大類：穀物、蔬菜、水果、肉類、乳製品。
②可以用黑米+黑豆+黑芝麻+薏米熬粥給年紀稍大的寶寶喝。
護法妙點子
① 選擇溫和的洗髮精。
寶寶頭皮的油脂分泌比成人少，所以洗髮精不只要純淨、無刺激，還要深入滋潤，才能讓頭髮健康柔亮。
② 控制洗頭頻次。
頻繁洗頭會讓寶寶嬌嫩的頭皮變得敏感，影響頭髮生長。一般一週2~3次即可。
③ 掌握合適水溫。
寶寶洗頭水溫可依室外的溫度調整，一般30℃為宜。
④ 避免使用吹風機。
吹風機對頭髮的損傷是不可逆的，使用時過大的噪音不僅會使寶寶害怕洗頭，還會影響聽力。
天氣不是特別陰涼，可以用毛巾洗水後在陽光通風處等待自然風乾。
經過這些處理方法的學習，媽媽們是否有些感悟了呢？
其實，有的寶寶在很小的時候頭髮稀疏，少、黃，是正常的。媽媽們也不要太急，用一些生薑什麼的一些不科學的方式為了讓寶寶的頭髮茂密，這是不科學的處理方式。但是，當遇到特殊情況時，還是要及時去助理，若在嚴重的情況下還是需要帶寶寶去醫院，詢問專業醫師。
不過，每天的良好洗頭方式與習慣還是影響寶寶頭髮的重要因素。養成好習慣，讓寶寶的頭髮長得又密又黑。